Nicht jeder, der seine Ernährung umstellt, will deswegen gleich stundenlang wissenschaftliche Literatur wälzen. „Der Paleo-Lifestyle“ ist an sich eine einfache Sache und die Grundzüge sind schnell erklärt. Doch wer etwas Neues beginnt, dem stellen sich viele Fragen. Zusätzliche Hintergrundinformationen helfen zu verstehen, warum man das eine tun und das andere besser lassen sollte. Mehr Wissen erhöht die Motivation. Die Umstellung fällt entsprechend leichter. Unter untenstehenden Links finden Sie zahlreiche Artikel, in denen der wissenschaftliche Kopf von paleo r)evolutionär leben, Jens Freese, das Thema Paleo unterhaltsam und für jedermann verständlich darlegt.

Mit freundlicher Genehmigung von Jens Freese und live-paleo.com .

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